En cours réguliers
Danse classique
La danse classique, ou ballet, est un genre de danse qui rassemble plusieurs techniques et mouvements spécifiques et gracieux. Entre grâce et légèreté elle est la base de toutes les danses.
Moderne
Le moderne s’inspire des techniques Jazz et contemporaine en mêlant mouvements techniques, étirements, rythme et improvisation
Cabaret
Le cabaret est une danse sensuelle et glamour d’origine française qui se pratique en talons avec ou sans accessoires. On peut utiliser comme accessoire une chaise par exemple. Elle est surtout interprétée dans les plus grands cabarets de Paris, notamment Moulin Rouge comme dans le film, Lido et Crazy Horse. La danse de cabaret est aujourd’hui répandue aux Etats-Unis et dans le monde entier.
Eveil danse
L’éveil danse est le cours qui prépare aux différentes classes préparatoire et est proposé entre 4 et 6 ans. Il est basé sur le jeu, le rythme, la motricité et orienté dans les différents styles proposés par la suite afin que les enfants puissent choisir quel cours leur convient le mieux dès l’âge de 6 ans. Ce cours de comporte pas de technique car il s’adresse aux tout petits.
Danse contemporaine
Les cours proposés permettront aux publics de développer leur danse d’une façon différente. La danse contemporaine est une danse fluide, s’affranchissant des codes de la danse classique et utilisant le poids du corps, les appuis dans le sol et le travail au sol.
Pilates
Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.
Barre au sol
La barre au sol classique combine des exercices de barre de classique sur des tapis ainsi que des étirements et du renforcement musculaire destiné ou non la pratique du classique
Street jazz
Le street jazz est une discipline à mi-chemin entre le hip hop(ou new style et le jazz. Ce style demande une certaine attitude, ainsi qu’un travail sur l’énergie, le rythme, les silences et les arrêts. Il s’inspire généralement de musiques actuelles pop, voire électro. Sur fond urbain, le street-jazz apporte précision, expressivité et coordination. Les mouvements sont amples, précis et très largement inspirés du style jazz
Fit’ballet
Créé par la danseuse professionnelle Octavie Escure, le Fit’Ballet associe les postures et la gestuelle du ballet à des exercices de fitness et de cardio. Cette méthode permet de travailler l’ensemble du corps, améliorant à la fois la force, la souplesse, l’endurance et l’équilibre.